¿POR DONDE EMPEZAR?

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Como lo comente anteriormente, desde mi punto de vista, lo primero es la salud ESPIRITUAL, nada puede fluir si no estas en PAZ

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¿Como lo hago?, Empieza por PERDONARTE, los humanitos somos la única especie en el planeta que cuando nos equivocamos nos castigamos una y otra y otra vez, ¿Te equivocaste? ¿Puedes arreglarlo? ¡¡¡Arréglalo!!! ¿no puedes? ¡¡¡APRENDE!!!, Perdona la situación y sigue…

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Deja de culpar a todos, asume tu responsabilidad, SIEMPRE tienes la opción de decidir que quieres o no en cada situación.

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A partir de aquí TU decides con qué vas a continuar.

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Cuando estas en PAZ contigo y tienes tranquilidad mental puedes fácilmente decidir que quieres y que no en tu vida.

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¿Quieres bajar o subir de peso? Toma alimentos que te ayuden a lograr tu propósito

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Quieres mejorar tu condición física, has ejercicio, practica algún deporte, ¡¡¡ACTIVATE!!!

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¿Como esta tu vida social? ¿Y tu higiene?